Врачи не совсем точно знают, почему условия так тесно сочетаются, но они знают, что связь связана с кислотой желудка и вашими дыхательными путями.

Как изжога влияет на астму

Вы получаете изжогу, когда отверстие между желудком и пищеводом не работает так, как должно. Пищевод - это трубка, которая соединяет ваш желудок и горло. Неисправное отверстие позволяет кислоте в желудке попасть в пищевод. Вы можете услышать, как ваш врач назвал этот « кислотный рефлюкс».

Ваш пищевод не имеет такой же защитной подкладки, как ваш желудок, поэтому кислота раздражает его и часто вызывает неудобное жжение в груди. Нормально, что это случается время от времени, но если это долгосрочная проблема, это может быть признаком ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).

Есть два способа кислотного рефлюкса который может вызвать астму или ухудшить симптомы:

Кислота касается нервов в пищеводе. Это вызывает цепную реакцию. Нервы говорят, что ваш мозг говорит вашим дыхательным путям, чтобы защитить себя от кислоты. Ваши дыхательные пути уменьшаются, чтобы сохранить кислоту, и симптомы астмы начинаются.

Желудочная кислота попадает прямо в ваши легкие. Кислота раздражает дыхательные пути, из-за чего вы ощущаете хрипы, кашель и ощущаете стеснение в груди.

Иногда у вас может быть ГЭРБ без типичных симптомов изжоги. Ваш врач может помочь выяснить, влияет ли «тихий» ГЭРБ на вашу астму, задавая вам определенные вопросы.

Часто ГЭРБ является виновником астмы, если:

  • Ваши симптомы астмы начинаются, когда вы взрослый человек.
  • Ваша астма становится хуже после того, как вы едите, тренируетесь или ложитесь.
  • Лечение астмы не очень хорошо для вас.
  • Вы кашляете часто.

Если ваш врач не уверен, что у вас есть ГЭРБ, она может провести несколько тестов, в том числе:

  • Рентгеновский
  • Эндоскопия. Это смотрит на ваш пищевод с помощью небольшой гибкой трубки с подсветкой и камерой.
  • Амбулаторная кислота (рН). Это отслеживает количество кислоты в пищеводе.
  • Тест на сопротивление пищевода. Он измеряет, как все перемещается по пищеводу.

Как астма влияет на изжогу

Некоторые лекарства от астмы могут повысить ваши шансы получить кислотный рефлюкс из-за того, как они влияют на различные мышцы вашего тела. Преднизон и альбутерол могут влиять на мышцы, которые контролируют открытие между пищеводом и желудком. Это может привести к просачиванию кислоты в ваш пищевод.

Другие лекарства от астмы оказывают влияние на мышцы, составляющие стенки пищевода, и не дают им работать так, как должны.

Что делать, когда у вас есть ГЭРБ и астма

Если ГЭРБ ухудшает симптомы астмы, а лекарство от астмы делает ГЭРБ хуже, как вы нарушаете цикл? Часто ответ заключается в том, чтобы сосредоточиться на вашем ГЭРБ и контролировать его. Как только ваш кислотный рефлюкс снизится, ваши симптомы астмы, скорее всего, улучшатся.

Ваш врач может помочь вам решить, нужно ли вам принимать лекарства для симптомов ГЭРБ. Она может предложить вам начать с внебиржевых лекарств, таких как:

  • Антациды, которые нейтрализуют кислоту в желудке
  • Н2-блокаторы, которые удерживают ваше тело от образования кислоты
  • Ингибиторы протонного насоса, которые могут уменьшить количество кислоты, которую ваш организм производит

Иногда, однако, вам нужно лекарство от рецепта, чтобы контролировать симптомы ГЭРБ. В редких случаях ваш врач предложит операцию для ГЭРБ. 
Есть также вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить симптомы ГЭРБ, например:

  • Спите с головой поднятой на 6-8 дюймов, чтобы сила тяжести могла помочь вашему желудочному кислоту оставаться в желудке.
  • Не ешьте 3-4 часа, прежде чем лечь спать по ночам.
  • Ешьте небольшие порции в течение дня вместо трех больших блюд.
  • Потеряйте лишний вес, который может оказать давление на ваш живот.
  • Держитесь подальше от жирных и кислотных продуктов.
  • Брось курить.
  • Носите свободную одежду и избегайте поясов.

Вы также можете проявлять особую осторожность, чтобы избежать триггеров астмы, пока вы управляете симптомами ГЭРБ, чтобы помочь остановить цикл.