Дранкорексия диета без еды

Дранкорексия - диета в пользу алкоголя

Дранкорексия - это диета в которой уменьшают потребление еды для того, чтобы сохранить калории, чтобы пить алкоголь ии при этом нен набирать лишний вес. Это становится тревожно популярным среди молодых женщин.

Читатели женских журналов, вероятно, знают о дранкорексии

Калорийность алкоголя

В основном это затрагивает молодых женщин с лишним весом. Для них ночь в городе означает вечер или день без хорошей еды. Перед ними стоит выбор: алкоголь или еда, чувствуя, что им нужно выпить, чтобы вписаться в компанию, они подсчитают, сколько калорий находится в алкогольных напитках, которые они могут потреблять, прежде чем начать их пить.

Хотя сам алкоголь фактически не содержит жиров, но он упакован калориями. При употребление спиртных напитков и еды, калории начинают складываться.

Чтобы посчитать количество калорий в алкоголе с помощью калькулятора

Стратегия преодоления

«Калории играют огромную роль для женщин, они хотят пить и выглядеть стройными», говорит Луиза Ноубл, главный диетолог в Berkshire Healthcare Trust. «Это означает, что они часто пропускают важное питание, зато они могут напиться со своими товарищами.

«По моему опыту, многие молодые женщины видят, что единственный способ справиться с лишним калориями - это пить, а не есть, заменять алкоголь на еду».

Проще говоря, для сознательного уменьшения калорий разумно отказаться от алкоголя, а не пищи.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

© 2017 md-help - медицинская помощь онлайн Наш контент не является медицинской консультацией. Обратитесь к сертифицированному медицинскому специалисту для диагностики.