Полезное для Вас:

Главная

Видео

Слайд-Шоу

 

  

Руководство по Отказу от Курения:

Обзор

Продолжительность жизни

Электронные сигареты

Проблемы с весом

Пассивное курение

Беременность

 

  

Связанное с Курением: 

Никотин

ХОБЛ

Астма

Slider

Пассивное курение: Вред окружающим людям, беременным и детям. Электронные сигареты

Вред сигарет с ментолом для детей и беременныхПассивный дым опасен, особенно для детей. Лучший способ защитить близких - это бросить курить.

Когда вы курите сигарету (самокрутку, трубку, сигару), большая часть дыма не попадает в ваши легкие, она попадает в воздух, который окружает вас, где люди могут вдохнуть его.

Пассивное дым - это дым, который вы выдыхаете, плюс «побочный» дым, создаваемый тлеющим концом вашей сигареты.

То, что мы называем пассивным курением, - это не просто неприятно для окружающих, это может навредить их здоровью.

Бросить курить советы

СЛАЙД-ШОУ

13 СОВЕТОВ ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ

 

Посмотрите 13 советов и откажитесь от курения. Особенно если у вас есть заболевания с легкими. Отказ от курения не вылечит вас, но поможет уменьшить симптомы болезней, и понизит риск возникновения осложнений

13 СОВЕТОВ ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ»  

Люди, которые дышат пассивным дымом регулярно, с большей вероятностью получат те же болезни, что и курильщики, включая рак легких и сердечные заболевания.

Беременные женщины, подвергшиеся воздействию пассивного дыма, более склонны к преждевременным родам, а их ребенок более подвержен риску низкого веса при рождении.

А дети, подвергаются повышенному риску проблем с дыханием, астмой и аллергией 

Как защитить окружающих от пассивного курения

Единственный верный способ защитить своих друзей и семью от пассивного курения - это держать окружающую среду вокруг них бездымной.

Лучший способ сделать это - полностью бросить курить. Если вы не готовы бросить курить, приложите все усилия, чтобы сигаретный дым был далеко от других людей и никогда не курите в помещении или в машине.

Всегда курите снаружи

Попросите своих посетителей курить снаружи
Не курите в машине или не позволяйте кому-либо еще
Примите меры, чтобы прекратить курить

Угрозы от пассивного курения

Пассивное курение - смертельный коктель из более чем 4000 раздражителей, токсинов и вызывающих рак веществ.

Большинство пассивного дыма невидимо и не имеет запаха, поэтому, как бы вы ни старались, как вы думаете, люди вокруг вас все еще дышат вредными ядами.

Открытие окон и дверей или курение в другой комнате в доме не защищает людей. Дым может задерживаться в воздухе в течение двух-трех часов после того, как вы закончили сигарету, даже с открытым окном. И даже если вы ограничиваете курение в одной комнате, дым будет распространяться на остальную часть дома, где люди могут вдыхать его.

MD HELP Отказ от курения в первые дни слайдшоу 2

СЛАЙД-ШОУ

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТЯГУ К СИГАРЕТАМИ В ПЕРВЫЕ ДНИ

 

Посмотрите советы, которые помогут вам бросить курить и воздержаться от сигарет в первые дни. Тяга после прекращения курения очень велика особенно в первые 3 недели.

Как преодолеть тягу к сигаретам в первые дни»  

Дети и пассивное курение

Пассивное курение особенно вредно для детей, так как они имеют менее развитые дыхательные пути, легкие и иммунную систему.

По оценкам, более одного из пяти детей в живущих в домашнем хозяйстве, где по крайней мере один человек курит, и в результате они с большей вероятностью приобретают:

  • астму
  • инфекции грудной клетки - пневмония и бронхит
  • менингит
  • ушные инфекции
  • кашель и простуду

Дети особенно уязвимы в автомобиле, где пассивный дым может достигать опасных уровней даже при открытых окнах.

По оценкам, курение в автомобилях вызывает концентрацию токсинов в 11 раз выше, чем на воздухе около курящего.

Для защиты детей существует новый запрет на курение в автомобилях и других транспортных средствах, перевозящих детей.

Насколько безопасен пар с электронной сигары?

Электронные сигареты не производят табачный дым, поэтому угрозы от пассивного курения с использованием обычных сигарет не распространяются на электронные сигареты.

Исследования в этой области продолжаются, но кажется, что электронные сигареты выпускают в атмосферу ничтожное количества никотина, и имеющиеся ограниченные данные свидетельствуют о том, что любой риск пассивного курения электронной сигареты является небольшим по сравнению с табачными сигаретами.

Некоторые специалисты в области здравоохранения рекомендуют избегать использования их вокруг беременных женщин, детей.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

© 2017 md-help - медицинская помощь онлайн Наш контент не является медицинской консультацией. Обратитесь к сертифицированному медицинскому специалисту для диагностики.